从小皮肤偏黄属于比较容易晒黑的体质，现看回初中照片里“小黑妹”不堪回首阿~自从大学才意识到护肤的重要！每天各种调理终于熬出个小白人了！可算是摸索出套白到发黑黄皮妹子也能逆袭牛奶肌！

内调+外养一个不能少，白成反光板！

内调我每天都有在喝日本美白臻黑色素五阶法，真的是一款非常非常专业有效美白的美白饮，和以往喝过的都不同，首先它是根据黑色素的生长周期进行研究研发的五个阶段美白：第一阶段抑制、第二阶段阻断传递、第三阶段淡化、第四阶段加速代谢、第五阶段基底修护~是不是很专业！然后里面的可以口服的烟酰胺和纳米胶原蛋白都可以帮助皮肤白白嫩嫩，坚持喝皮肤白到透亮！

磨砂清洁

1️、磨砂膏

2️、温水

一周一次磨砂膏清洁，横扫鸡皮肤感觉粗糙的手也变光滑很多！洗澡时在粗糙的地方涂多停留2分钟打圈，里面的乳木果成分帮助去黑色素，手和腿滑的水嫩出汁~

身体美白--美白身体乳

每次洗完澡最享受就是擦身体乳啦，趁皮肤毛孔还在开着的状态保湿效果更好~抹完全身再用美白乳，里面的377美白成分能淡~化黑色素连续抹了三个月妥妥养成了反光板！

防晒

1️、物理防晒：黑胶伞、SPF防晒衣、防晒帽

2️、化学防晒：防晒霜、防晒喷雾

防晒装备一样都不能少！出门必带优衣库防晒衫防晒帽，一年四季360°无死角涂防晒，随身带防晒喷雾补，不要心疼要厚涂不然加速皮肤衰~老哒！

美白是个长期的过程，不能操之过急~

 

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